Салатики рецепты с тунцом


Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом


8 июля '13 10:51Комментариев:0

Сытный салат из летних овощей, тунца и яиц станет полноценным обедом в жаркие дни.

Ингредиенты
  • салатные листья 100 г
  • огурцы 2 шт.
  • помидоры 2 шт.
  • яйца 2-3 шт.
  • лук 1 шт.
  • консервированный тунец 180 г
  • оливковое масло 2 ст.л.
  • соль, перец по вкусу

30 мин 2 порции

Летний салат из овощей с тунцом

Летний салат из овощей с тунцом Shutterstock.com

1. Все овощи помыть и обсушить.

2. Яйца отварить вкрутую, остудить и почистить.

3. Слить жидкость из банки с консервированным тунцом.

Читай также:

4. Лук нарезать кольцами, огурцы и помидоры произвольно измельчить. Яйца разрезать на четыре части.

5. На тарелку выложить салатные листья, сверху разложить нарезанные овощи, яйца и рыбу. Посолить, поперчить и полить оливковым маслом.

Читай также:

Читай также на I.UA:

Теги:,,,,,

Если вы заметили ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Источник:


Источник: http://ivona.bigmir.net/cooking/recipes/360155-Ovocshnoj-salat-s-tuncom


Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом

Салатики рецепты с тунцом

Еще рецепты: