Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты


Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

X
mintay-v-mikrovolnovke


Добро пожаловать на блог «Вкусно с фото»

Рыба в микроволновке готовится довольно быстро и несложно, а самое главное нет этого запаха и чада, который обычно распространяется, при жарке рыбы. Сегодня я подготовила пошаговый фото рецепт приготовления минтая в микроволновке, по желанию вместо минтая можно взять хек или путасу.

Ингредиенты: минтай 500 грамм, лук и морковь по 2 штуки, майонез 100 — 150 грамм, соль, перец.

mintay-v-mikrovolnovke

Лук и морковь чистим и нарезаем в произвольной форме не сильно мелко, выкладываем в огнеупорную форму, слегка сбрызгиваем растительным маслом и отправляем в микроволновку на пять минут, нужно довести овощи до полуготовности.

mintay-v-mikrovolnovke

Рыбу чистим, убираем плавники и внутренности при необходимости, моем и нарезаем порционными кусками. Добавляем соль и перец, перемешиваем.

mintay-v-mikrovolnovke

mintay-v-mikrovolnovkeТеперь добавляем майонез, перемешиваем и выкладываем на подготовленные овощи.

mintay-v-mikrovolnovke

Отправляем рыбу в микроволновку на сочетанный режим СВЧ плюс гриль на пятнадцать минут, если нет такого режима, то на обычный, рыбка готовится довольно быстро. Приятного аппетита!

mintay-v-mikrovolnovke

 

mintay-v-mikrovolnovkeА ещё очень вкусно получается «Минтай тушёный с овощами», попробуйте обязательно.

Искренне ваша хозяйка блога «Вкусно с фото» Елена Самолкина.


загрузка...

Советую прочитать эти статьи


Источник: http://vkusnosfoto.ru/ryibnyie-blyuda/mintay-v-mikrovolnovke.htm

X

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Вкусные и простые праздничные вторые блюда рецепты

Еще рецепты: